第140章 筑基前的准备
李云东和苏蝉携手回到旅馆之中,关上门,两人相视一笑,只觉得甜蜜温馨,房间虽小,可心胸世界却仿佛广大无边,足以容纳世间万物。
由于房间小,李云东只能坐在床上,他很自觉的盘膝坐好,眼睛看着苏蝉,说道:“我该怎么做?”
苏蝉摆了摆手,说道:“不着急。”说完,她吸取了上次的经验教训,将门口的牌子翻成请勿打扰几个字,又关上门,将房间里面的一个木凳子折断,然后拿到洗手间之中用法术取火将木头块烧成了黑炭状,然后用黑炭在门口和窗口画了一个图样古怪的图纹。
李云东看着好奇,说道:“这是什么?”
苏蝉一边画着,一边说道:“这是可以阻隔外界声音的符阵。万一一会筑基的时候你再像上次那样被人打扰而失败,那可就真是气死人的事情了。”
李云东啧啧称奇:“你懂的真多!”
苏蝉嘻嘻一笑:“杂而不精啦!”说完,她忍不住叹了一口气,说道:“我狐禅门一直就是这样,所学众多繁杂,却很少有人将其中一项学得很精。哪怕是我的师傅,她虽然是七尾神狐,会十八种大神通,三十六种小神通,可她自己也经常感叹没有一个非常精通的。”
苏蝉仰起头来看着李云东,满脸期待的说道:“云东,说不定我们狐禅门以后就在你手里面重新发扬光大了!”
李云东呵呵笑道:“我又不是狐狸,怎么发扬你们狐禅门?”
苏蝉想了想,说道:“也对,不如你以后自己独创一个门派吧?”
李云东微笑着说道:“八字还没一撇呢,而且开宗立派的事情哪有那么容易!”
苏蝉搂着李云东的胳膊,嘻嘻笑道:“我对你有信心!”
说完,苏蝉将李云东拉到床边,然后让他盘腿坐好,然后用手并立成掌,掌面按在李云东的脸前,上下轻轻摩擦。
李云东不解的问道:“这是干什么?”
苏蝉说道:“这叫干抚面,可以通畅气血,振奋精神,在筑基运功前做一些这样的辅助工作可以事半功倍。”
李云东恍然,便闭目任由苏蝉忙碌,过不一会他便觉得脸上微微发热,脑中神清气爽。
苏蝉像洗脸一样在李云东脸上抚摩了一阵,便换了一个姿势,用两手手心捂住李云东的耳窍,以双手十指按在他的脑后,然后双手食指压住中指,再以食指由中指往下叩脑勺。
苏蝉一边叩一边说道:“这叫鸣天鼓,你是不是觉得脑袋里面像有人在敲鼓似的?”
李云东含笑微微点了点头。
苏蝉在连叩了三十六下后,便又用自己的手心捂住李云东的双眼轻轻揉动,由外向内再由内向外,她说道:“这叫运神目。”
李云东只觉得小丫头手掌心之中透出一股温热之气,让他眼中舒畅怡然,气息通畅,仿佛眼皮前如有金光照射。
小丫头一边揉着李云东的眼睛,一边说道:“你自己轻叩牙关,不用太急,也不要太用力,以此叩三十六下。这叫叩罗千,叩动牙齿可以唤醒肾气,使肾气运行畅通自然,有助于你一会筑基行功。”
李云东依法照做,过不一会,苏蝉两手四指握掌,大拇指放于食指之上,然后用两手大拇指的外侧,在李云东鼻子两旁山根穴到迎香穴,从上到下,依次擦动。
苏蝉边擦边解释道:“这叫扶中岳。鸣天鼓和叩罗千可以提升你的肾气,而我现在帮你揉擦的地方正是肺经的‘少商穴’所在的位置,可以提升你的肺气,而之前帮你运神目,那便是提升你的体内的肝气,因为目属肝。”
说完,苏蝉转身来到李云东的身后,也紧贴着李云东盘腿坐好,双手在李云东两腰肾脏所在的位置上下快速搓动。
苏蝉说道:“这叫济天一,你有没有觉得两腰热热的,涨涨的?”
苏蝉给李云东搓完两腰后,便双手在他身后环抱着他的腰,手按在李云东的丹田位置,两手相叠,左手压右手,以顺时针方向轻轻按揉,在按揉了十几圈后,又反手以右手压左手,以逆时针方向轻轻按揉。
苏蝉一边揉搓,一边说道:“这叫揉丹田,可以调动你丹田之气。”
苏蝉正在给李云东进行运功前的功课,根本就没有多想,可李云东却忍不住想入非非,脑子里面尽是马赛克画面。
过不一会,苏蝉松开按摩腰部的手,自己翻身下床来到李云东跟前蹲下身,然后轻轻揉搓着李云东的脚板涌泉穴,她说道:“这是最后一道功课,叫搓涌泉,可以调动你全身的气息。”
说话间,苏蝉已经完成了筑基前所有的辅助工作,她站起了身来,跪坐在李云东跟前,说道:“所谓筑基就是引动你全身的气息,通过三花聚顶,五气朝元,将自身的精、气、血、神练化为自身的内丹,一旦抱丹成功,便意味着筑基成功!”
说着,苏蝉指着李云东的脸部、胸口和腹部说道:“你一会行气的时候一定要注意几句口诀。”
李云东知道筑基这事情不是开玩笑的,不能再胡思乱想,他深吸了一口气,说道:“什么口诀?”
苏蝉说道:“你要记住,眼不视而魂在肝,耳不闻而精在肾,舌不生而神在心,鼻不香而魄在肺,四肢不动意在脾。这便是五气朝元的筑基口诀!”
李云东仔细听了一遍,又反复念诵了一遍,然后点头道:“我记住了。”
苏蝉仔细叮咛道:“一会运气的时候一定要记住这五句真言,按照上面说的做。”
李云东点头道:“嗯,然后呢?”
苏蝉说道:“再然后你要做到‘饮啄不止身不轻,思虑不止气不清。声色不止心不宁,欲念不止神不灵’这样眼不视万物,耳不听声色,心不思万事,一味回光返韵,以凡息带真息,息息归根的境界。”
李云东听得有些茫然:“什么是凡息,什么是真息?什么又是息息归根?”
苏蝉解释道:“凡息就是你鼻子的呼吸,而真息指的是你体内元阳真气的流动,息息归根的意思就是当你自己无意识的鼻子呼吸时,以凡息带动你体内的元阳真气的流动,使得体内的气息流淌到丹田,使得它们在不住的流转的过程中壮大,凝聚,继而结丹。”
李云东觉得自己好像是听明白了,又好像是没听明白,他说道:“这听起来好像不难啊?”
苏蝉神色肃然的说道:“当你进入到结丹的状态时,你会进入到无漏的情况……”
李云东又插嘴问道:“什么是无漏?”
对于李云东这种在修行一事上一问三不知的文盲,苏蝉只好一一解释道:“全真派北五祖之一的吕洞宾曾经诗曰:修得一个无漏身,无漏功成要内视。内视则应细返听,内视返听运五行。其中的无漏便指的是魂在肝而不从眼漏,精在肾而不从耳漏,神在心而不从口漏,魄在肾而不从鼻漏,意在脾而不从四肢孔窍漏,这便是无漏!”
李云东苦笑了起来:“听起来都明白,可为啥我却好像又都不明白?”
苏蝉说道:“一会等你进入大自在的境界你就明白了。在第三大重天的时候,你不是已经进行过观想和印灵,以及具现了么?那时候你自然而然就会进入到这种状态,只不过筑基的时间格外的长,因此你在大自在的境界也会格外的危险,这就是我之前跟你说过的修行三大恐怖之一,虚实之间有大恐怖!”
李云东听了不禁神色凛然:“这是一种怎样的恐怖?”
苏蝉说道:“一旦你在大自在的境界中控制不住自己的神灵,轻则筑基失败,重则体内小千世界崩坏,你从此变成无神知无感知的废人!”
李云东听了不禁默然不语,一旁的苏蝉也眼睛一眨不眨的看着他,心中暗自紧张:他会不会因此而畏惧?修行一事,最怕心生畏惧,心一畏惧,那么人的神识世界便会产生可怕心魔,而这一道心魔将是他极难战胜的壁障!甚至影响到他的筑基!
古往今来,天赋异禀的修行人士有多少是倒在心魔这一道门槛上的?很多的外室子弟就因为凡事缠身,心魔烦扰,最终走火入魔,筑基失败!而内室子弟自打一出生便是与世隔绝进行修行,直到筑基成功才能进入凡世,进行在世修行。
李云东在某种意义上来说也是一个外室子弟,同样也会受到各种的俗事烦扰,可他能够不生心魔从而筑基成功吗?
可苏蝉的担心是多余的,过不一会儿,李云东抬起头来,面露微笑的说道:“虽然我不知道这种恐怖是什么,但我相信有你陪在我身边,我肯定能平安度过的!”
苏蝉听了心中一暖,甜甜一笑,用力一点头:“嗯!我家大爷一定没有问题的!”
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由于房间小,李云东只能坐在床上,他很自觉的盘膝坐好,眼睛看着苏蝉,说道:“我该怎么做?”
苏蝉摆了摆手,说道:“不着急。”说完,她吸取了上次的经验教训,将门口的牌子翻成请勿打扰几个字,又关上门,将房间里面的一个木凳子折断,然后拿到洗手间之中用法术取火将木头块烧成了黑炭状,然后用黑炭在门口和窗口画了一个图样古怪的图纹。
李云东看着好奇,说道:“这是什么?”
苏蝉一边画着,一边说道:“这是可以阻隔外界声音的符阵。万一一会筑基的时候你再像上次那样被人打扰而失败,那可就真是气死人的事情了。”
李云东啧啧称奇:“你懂的真多!”
苏蝉嘻嘻一笑:“杂而不精啦!”说完,她忍不住叹了一口气,说道:“我狐禅门一直就是这样,所学众多繁杂,却很少有人将其中一项学得很精。哪怕是我的师傅,她虽然是七尾神狐,会十八种大神通,三十六种小神通,可她自己也经常感叹没有一个非常精通的。”
苏蝉仰起头来看着李云东,满脸期待的说道:“云东,说不定我们狐禅门以后就在你手里面重新发扬光大了!”
李云东呵呵笑道:“我又不是狐狸,怎么发扬你们狐禅门?”
苏蝉想了想,说道:“也对,不如你以后自己独创一个门派吧?”
李云东微笑着说道:“八字还没一撇呢,而且开宗立派的事情哪有那么容易!”
苏蝉搂着李云东的胳膊,嘻嘻笑道:“我对你有信心!”
说完,苏蝉将李云东拉到床边,然后让他盘腿坐好,然后用手并立成掌,掌面按在李云东的脸前,上下轻轻摩擦。
李云东不解的问道:“这是干什么?”
苏蝉说道:“这叫干抚面,可以通畅气血,振奋精神,在筑基运功前做一些这样的辅助工作可以事半功倍。”
李云东恍然,便闭目任由苏蝉忙碌,过不一会他便觉得脸上微微发热,脑中神清气爽。
苏蝉像洗脸一样在李云东脸上抚摩了一阵,便换了一个姿势,用两手手心捂住李云东的耳窍,以双手十指按在他的脑后,然后双手食指压住中指,再以食指由中指往下叩脑勺。
苏蝉一边叩一边说道:“这叫鸣天鼓,你是不是觉得脑袋里面像有人在敲鼓似的?”
李云东含笑微微点了点头。
苏蝉在连叩了三十六下后,便又用自己的手心捂住李云东的双眼轻轻揉动,由外向内再由内向外,她说道:“这叫运神目。”
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李云东依法照做,过不一会,苏蝉两手四指握掌,大拇指放于食指之上,然后用两手大拇指的外侧,在李云东鼻子两旁山根穴到迎香穴,从上到下,依次擦动。
苏蝉边擦边解释道:“这叫扶中岳。鸣天鼓和叩罗千可以提升你的肾气,而我现在帮你揉擦的地方正是肺经的‘少商穴’所在的位置,可以提升你的肺气,而之前帮你运神目,那便是提升你的体内的肝气,因为目属肝。”
说完,苏蝉转身来到李云东的身后,也紧贴着李云东盘腿坐好,双手在李云东两腰肾脏所在的位置上下快速搓动。
苏蝉说道:“这叫济天一,你有没有觉得两腰热热的,涨涨的?”
苏蝉给李云东搓完两腰后,便双手在他身后环抱着他的腰,手按在李云东的丹田位置,两手相叠,左手压右手,以顺时针方向轻轻按揉,在按揉了十几圈后,又反手以右手压左手,以逆时针方向轻轻按揉。
苏蝉一边揉搓,一边说道:“这叫揉丹田,可以调动你丹田之气。”
苏蝉正在给李云东进行运功前的功课,根本就没有多想,可李云东却忍不住想入非非,脑子里面尽是马赛克画面。
过不一会,苏蝉松开按摩腰部的手,自己翻身下床来到李云东跟前蹲下身,然后轻轻揉搓着李云东的脚板涌泉穴,她说道:“这是最后一道功课,叫搓涌泉,可以调动你全身的气息。”
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李云东知道筑基这事情不是开玩笑的,不能再胡思乱想,他深吸了一口气,说道:“什么口诀?”
苏蝉说道:“你要记住,眼不视而魂在肝,耳不闻而精在肾,舌不生而神在心,鼻不香而魄在肺,四肢不动意在脾。这便是五气朝元的筑基口诀!”
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苏蝉说道:“再然后你要做到‘饮啄不止身不轻,思虑不止气不清。声色不止心不宁,欲念不止神不灵’这样眼不视万物,耳不听声色,心不思万事,一味回光返韵,以凡息带真息,息息归根的境界。”
李云东听得有些茫然:“什么是凡息,什么是真息?什么又是息息归根?”
苏蝉解释道:“凡息就是你鼻子的呼吸,而真息指的是你体内元阳真气的流动,息息归根的意思就是当你自己无意识的鼻子呼吸时,以凡息带动你体内的元阳真气的流动,使得体内的气息流淌到丹田,使得它们在不住的流转的过程中壮大,凝聚,继而结丹。”
李云东觉得自己好像是听明白了,又好像是没听明白,他说道:“这听起来好像不难啊?”
苏蝉神色肃然的说道:“当你进入到结丹的状态时,你会进入到无漏的情况……”
李云东又插嘴问道:“什么是无漏?”
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李云东苦笑了起来:“听起来都明白,可为啥我却好像又都不明白?”
苏蝉说道:“一会等你进入大自在的境界你就明白了。在第三大重天的时候,你不是已经进行过观想和印灵,以及具现了么?那时候你自然而然就会进入到这种状态,只不过筑基的时间格外的长,因此你在大自在的境界也会格外的危险,这就是我之前跟你说过的修行三大恐怖之一,虚实之间有大恐怖!”
李云东听了不禁神色凛然:“这是一种怎样的恐怖?”
苏蝉说道:“一旦你在大自在的境界中控制不住自己的神灵,轻则筑基失败,重则体内小千世界崩坏,你从此变成无神知无感知的废人!”
李云东听了不禁默然不语,一旁的苏蝉也眼睛一眨不眨的看着他,心中暗自紧张:他会不会因此而畏惧?修行一事,最怕心生畏惧,心一畏惧,那么人的神识世界便会产生可怕心魔,而这一道心魔将是他极难战胜的壁障!甚至影响到他的筑基!
古往今来,天赋异禀的修行人士有多少是倒在心魔这一道门槛上的?很多的外室子弟就因为凡事缠身,心魔烦扰,最终走火入魔,筑基失败!而内室子弟自打一出生便是与世隔绝进行修行,直到筑基成功才能进入凡世,进行在世修行。
李云东在某种意义上来说也是一个外室子弟,同样也会受到各种的俗事烦扰,可他能够不生心魔从而筑基成功吗?
可苏蝉的担心是多余的,过不一会儿,李云东抬起头来,面露微笑的说道:“虽然我不知道这种恐怖是什么,但我相信有你陪在我身边,我肯定能平安度过的!”
苏蝉听了心中一暖,甜甜一笑,用力一点头:“嗯!我家大爷一定没有问题的!”
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